LO QUE SABE LA GENTE FELIZ

LO QUE SABE LA GENTE FELIZ

DAN BAKER , CAMERON STAUTH

DAN BAKER , CAMERON STAUTH

12,50 €
IVA inclós
Descatalogat
Editorial:
TENDENCIAS
Any d'edició:
2004
Matèria
Autoajuda i superació
ISBN:
978-84-7953-562-9
Pàgines:
272
Col·lecció:
CRECIMIENTO PERSONAL
12,50 €
IVA inclós
Descatalogat

La ciencia

ha demostrado que la raíz de la infelicidad

está en los impulsos del cerebro arcaico. Pero también es verdad

que hemos evolucionado y que una parte de nuestro cerebro es capaz de pensamientos

superiores que nos capacitan para reconocer esos impulsos. Comprender esto

y aprender a evitar estas trampas a la felicidad son los primeros pasos para

reeducar nuestras reacciones y, finalmente, nuestra química cerebral.





En este libro el doctor Baker nos da a conocer el programa que ha revolucionado

las vidas de innumerables personas. Primero nos muestra los problemas básicos

que nos causan infelicidad. A continuación nos enseña a detectar

las trampas que impiden conseguir la felicidad, es decir, las cinco formas como

tratamos de ser felices sólo para hundirnos más en el sufrimiento.

Finalmente nos da sus herramientas de la felicidad: técnicas sencillas

que, si se practican con constancia, llevan inevitablemente a un mayor optimismo,

más valor, buen humor y satisfacción, en resumen, a la felicidad.





Durante quince años, el doctor Dan Baker ha sido director del galardonado

Life Enhancement Program en Canyon Ranch. Fue también director fundador

del departamento de medicina conductista en este mismo centro.


Cameron Stauth es autor de 14 libros, entre ellos varios bestsellers, y sus obras

se han publicado en nueve idiomas.


En Urano ha publicado, con el Dr. Drama Singh Khalsa Curar el dolor.

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