CÓMO CENTRARSE

CÓMO CENTRARSE

NHAT HANH, THICH

10,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.
Editorial:
KAIRÓS
Any d'edició:
2023
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-1121-066-9
Pàgines:
136
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
Sabiduría perenne
10,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.
Afegir a favorits

Breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Este manual contiene ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad.

Articles relacionats

  • BIOGRAFÍA DEL SILENCIO
    D'ORS, PABLO
    Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimient...
    Disponible

    13,95 €

    Comprar
  • QUÉ ES LA MEDITACIÓN
    KRISHNAMURTI
    En esta selección de enseñanzas, el gran pensador nos deleita con una guía sobre el arte de la meditación y por qué es importante para afrontar los retos de la vida moderna. La meditación, dice Krishnamurti, no es algo que uno experimente o pueda aprenderse de alguien. Por tanto, este no es otro libro que explica cómo meditar. La meditación no es un proceso intelectual, sino un...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    12,00 €

  • LA BUENA HIJA VIETNAMITA
    XUAN LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconocimiento, a su ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    20,90 €

  • CÓMO RESPIRAR
    NEESE, ASHLEY
    Una sencilla guía para aprender a trabajar con la respiración para gestionar el estrés cotidiano.Ashley Neese, prestigiosa experta en técnicas de la respiración, nos revela los secretos para superar los males que aquejan nuestras frenéticas vidas: aprenderemos a eliminar el estrés, superar adicciones, controlar la ira, conciliar el sueño, conectar con los demás y mucho más.A tr...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    16,90 €

  • POR QUÉ MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocio...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    20,90 €

  • CÓMO CONECTAR
    NHAT HANH, THICH
    Breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad. ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    10,00 €

Altres llibres de l'autor

  • VOLVIENDO A CASA
    NHAT HANH, THICH
    Disponible

    12,00 €

    Comprar
  • CÓMO CONECTAR
    NHAT HANH, THICH
    Breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad. ...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    10,00 €

  • EL ARTE DE VIVIR
    NHAT HANH, THICH
    Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar...
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    15,00 €

  • SILENCIO
    NHAT HANH, THICH
    . Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. . El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital. . Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y con...
    Esgotat

    13,00 €

  • MIEDO
    NHAT HANH, THICH
    Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.

    16,00 €

  • CÓMO LOGRAR EL MILAGRO DE VIVIR DESPIERTO
    NHAT HANH, THICH
    Este libro nos hace más lúcidos y perceptivos. Una obra del gran maestro vietnamita Thich Nhat Hanh, que nos invita a vivir cada instante de nuestra vida con una mente nueva y abierta. ...
    No disponible

    17,90 €