THE MIND GYM

THE MIND GYM

THE MIND GYM

18,00 €
IVA inclós
Demana'ns-ho i ho tindrem aviat.
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Any d'edició:
2007
Matèria
Autoajuda i superació
ISBN:
978-84-270-3382-5
Pàgines:
384
Col·lecció:
MR Manuales prácticos
18,00 €
IVA inclós
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Pon tu mente a trabajar
¡Al fin tenemos la llave para liberar la inmensa capacidad de nuestro cerebro que todos poseemos pero muy pocos utilizamos!

Si necesitas organizarte mejor, acabar con el estrés y asegurar tu tranquilidad mental, es primordial que leas este libro, en el que encontrarás la mejor psicología explicada con claridad para vivir de un modo más inteligente. Con test y ejercicios prácticos que te harán poner tu mente a trabajar.

El equipo académico de The Mind Gym, compuesto por cuatro profesores de psicología asegura que el contenido es veraz y está actualizado, ya que está comparado con las aportaciones basadas por nuevas investigaciones sobre cómo podemos utilizar nuestra mente de manera más efectiva.

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